山楂上火还是降火(山楂是酸性还是碱性)

导读 你们好,我是九旅网的小编小九,山楂上火还是降火,山楂是酸性还是碱性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、碱性 酸性食品并不是...

你们好,我是九旅网的小编小九,山楂上火还是降火,山楂是酸性还是碱性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、碱性 酸性食品并不是带有酸味的食品,而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品,这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品(如大米、白面)等。

2、 碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。

3、经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物。

4、碱性食品包括蔬菜、海产品(海带、紫菜、石花菜、裙带菜)、水果、茶叶、咖啡等。

5、牛奶、酸奶也属碱性食品,就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。