导读 你们好,我是九旅网的小编小九,一个橙子的热量,橙子的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、新鲜橙子直径为3英寸,大约重180...
你们好,我是九旅网的小编小九,一个橙子的热量,橙子的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、新鲜橙子直径为3英寸,大约重180克:热量60千卡,蛋白质2克,碳水化合物16克,纤维1克,铁0.5mg,钙50mg,磷40mg,钾300mg,维生素A240国际单位,维生素B1 1g,烟酸0.3毫克,维生素C75mg。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。