一分钟跳绳国家二级运动员标准（一分钟跳绳）

你们好，我是九旅网的小编小九，一分钟跳绳国家二级运动员标准，一分钟跳绳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、跳绳要的是耐力和协调性. 没有耐力是跳不多的. 协调性就不说了.自己懂. 我自己的记录是1分钟230左右。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。