快速降温的方法

快速降温的方法主要有以下几种：

1.多喝水，帮助出汗，预防脱水的发生。还可以帮助调节体温。

2.吃一些退烧药，或者用栓剂，或者退烧水。

3.可以用一些热帖，可以将人体中的部分热量带走，但是对于比较小的儿童不建议使用。

4.保持空气畅通，空间中的温度最好维持一定的恒温，有助于体温慢慢的下降，也有帮助防止疾病的产生。