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茄子丝卤面做法

2025-10-05 23:50:50

问题描述:

茄子丝卤面做法,跪求好心人,别让我卡在这里!

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2025-10-05 23:50:50

茄子丝卤面做法】茄子丝卤面是一道简单又美味的家常面食,尤其适合喜欢清淡口味或想吃点下饭菜的朋友。这道面不仅制作过程简单,而且营养丰富,茄子富含维生素和膳食纤维,搭配卤面的浓郁酱汁,口感层次分明,非常受欢迎。

以下是对“茄子丝卤面做法”的总结与详细步骤说明:

一、食材准备

食材 用量(2人份)
茄子 1根(约300克)
面条 200克
蒜末 2瓣
生姜末 1小勺
番茄 1个(可选)
酱油 2汤匙
蚝油 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
食用油 适量
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理茄子

将茄子洗净去蒂,切成细丝,放入清水中浸泡5分钟,防止氧化变黑。

2. 煮面条

锅中加水烧开,放入面条煮熟后捞出,过冷水备用。

3. 炒茄子

热锅凉油,加入蒜末和姜末爆香,再放入茄子丝翻炒至软,加入少许盐调味。

4. 调制卤汁

加入酱油、蚝油、白糖,再倒入适量清水,小火炖煮3-5分钟,让茄子充分吸收味道。

5. 加入番茄(可选)

如果喜欢酸甜口感,可以加入切块的番茄,继续翻炒至番茄软化。

6. 拌面

将煮好的面条加入锅中,与茄子一起翻炒均匀,使面条裹上酱汁。

7. 装盘

出锅前尝一下咸淡,根据口味调整盐量,装盘即可食用。

三、小贴士

- 茄子切丝后泡水可减少涩味。

- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加酱油和蚝油的比例。

- 想要更健康一点,可用橄榄油代替普通食用油。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗香喷喷的茄子丝卤面了。这道菜不仅操作简单,还非常适合家庭日常食用,既满足味蕾,又健康美味。

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