【高尿酸血症是什么意思】高尿酸血症是指血液中尿酸浓度超过正常范围的一种代谢性疾病。尿酸是嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排出体外。当体内尿酸生成过多或排泄不足时，就会导致血液中尿酸水平升高，从而引发高尿酸血症。
高尿酸血症可能不会立即引起明显症状，但长期存在可能导致痛风、肾结石、慢性肾病等并发症。因此，了解高尿酸血症的定义、成因和影响非常重要。
高尿酸血症简要总结
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血液中尿酸浓度高于正常范围的代谢性疾病 |
| 尿酸来源 | 嘌呤代谢产生，部分来自食物 |
| 正常范围 | 男性：<420 μmol/L；女性：<360 μmol/L |
| 成因 | 嘌呤摄入过多、尿酸排泄减少、代谢异常等 |
| 症状 | 多数无症状，严重时可引发痛风、关节肿痛等 |
| 并发症 | 痛风、肾结石、慢性肾病、心血管疾病等 |
| 治疗 | 控制饮食、多饮水、药物治疗（如别嘌醇） |
高尿酸血症的常见原因
1. 饮食因素：高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、啤酒）摄入过多。
2. 代谢异常：身体对尿酸的合成或排泄能力下降。
3. 肥胖：脂肪组织增多会影响尿酸代谢。
4. 饮酒：酒精会抑制尿酸排泄，尤其是啤酒。
5. 肾功能不全：肾脏排泄尿酸的能力减弱。
6. 遗传因素：部分人天生尿酸代谢异常。
如何预防和管理高尿酸血症？
- 控制饮食：减少高嘌呤食物摄入，多吃蔬菜水果。
- 多喝水：有助于尿酸的排泄。
- 适度运动：保持健康体重，避免肥胖。
- 限制饮酒：特别是啤酒和烈性酒。
- 定期体检：监测尿酸水平，及时发现并干预。
总之，高尿酸血症虽然在早期可能没有明显症状，但长期忽视可能导致严重的健康问题。了解其定义和成因，并采取科学的生活方式调整，是预防和管理该病的关键。