你们好,我是九旅网的小编小九,冬天煲什么汤最滋补,冬天煲什么汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、冬天容易上火。
2、 去火类:墨鱼排骨汤。
3、萝卜鲢鱼汤。
4、 补汤类:枸杞羊肉汤。
5、白果猪手汤。
6、 为了迎合冬季的季节特点,特顶级推荐:鲫鱼香奶汤。
7、养身,补体,补虚,祛寒,去火,明目,祛油腻。
8、 原料有:鲫鱼250克。
9、大骨头块。
10、5-8块。
11、大料。
12、姜块。
13、葱段。
14、清水。
15、白酒。
16、 做法如下:将鲫鱼切段。
17、 将大骨头块 大料 姜块 放清水里煮。
18、 待水开,汤变奶白色后将火调成微火,同时放入鲫鱼段 葱段 到入白酒少许熬透。
19、(推荐时间45分钟以上)当然了,熬骨头的时间越长约好。
20、 保持水分的流失。
21、不要在中途加水,所以刚开始的时候水一定要多加一些。
22、 熬好后,汤呈现奶白色,可根据地理风俗习惯加盐或者不加盐。
23、然后就可以食用了。
24、 推荐晚上睡觉前喝!可以作个好梦,预防失眠。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。