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如何做平菇肉片

2025-11-01 03:48:54

问题描述:

如何做平菇肉片,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-11-01 03:48:54

如何做平菇肉片】平菇肉片是一道家常又美味的菜肴,口感鲜嫩、营养丰富。将平菇与猪肉搭配,不仅提升了菜肴的风味,还增加了蛋白质和膳食纤维的摄入。下面将从选材、处理、烹饪步骤等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、选材建议

材料 选择要点
平菇 选择新鲜、菌盖完整、无腐烂的品种
猪肉(瘦肉) 选用里脊或梅花肉,质地嫩滑
调料 生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉等

二、食材处理

步骤 操作说明
平菇处理 洗净后撕成小块,去掉根部
猪肉处理 切成薄片,用刀背轻轻拍打使其松软
腌制 加入适量生抽、料酒、淀粉和胡椒粉腌制10分钟

三、烹饪步骤

步骤 操作说明
热锅冷油 锅中放油,油热后放入肉片煸炒
炒至变色 肉片变白后盛出备用
炒香调料 加入葱姜蒜爆香,再加入平菇翻炒
混合翻炒 将肉片回锅,加适量生抽、老抽调味
收汁装盘 略煮几分钟,汤汁浓稠后即可出锅

四、小贴士

- 平菇不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 肉片切得越薄越容易入味。

- 可根据口味加入辣椒或青椒增加风味。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味可口的“平菇肉片”。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也适合招待客人,既健康又下饭。尝试动手做一次吧!

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